まだ暑いけど。
お盆を迎えて暑さが和らいできましたね。
ちょっとホッとしています。
今年は暑すぎましたからねー!
これからは
秋に向かっていくことになるんですが
きっと、まだまだ暑いとは思うんです。
でも今の時期から
ちょっと秋を意識していると、
季節の変化からの体調不良を
予防できますよー!
今回はそんなお話。
ちょっとだけ先を意識してみる。
何年先は分からないけど
数ヶ月なら意識できると思うんです。
ご自身へのケアも同じことで
乾燥するようなら今から対処しておく。
寒さで浮腫むようなら対処しておく。
その積み重ねが
一番のアンチエイジング。
トラブル未然に防げれば
トラブル解消のために使うエネルギーを
余裕を持って
身体は肌や健康な身体を作るために
まわせる、ってことなんですよね。
これって結構、大事。
エネルギーを
効率よく使うって意識は
「予防」に繋がっていく。
もっと予防できるのは
当サロンのフェイシャルレメディ®️
強くしなやかな肌を作るチカラを
引き出すお手伝いをしています。
季節の変化が来る前に
強い肌の土台を作っておく、
というのもいいですよ。