気持ちいい！！ これだけでも ストレスは発散され気持ちが上向きになります。 ストレスは見えません。 なので溜まっているだとか、 過多だとかは気付きにくい。 今回は上手に自分をゴキゲンを取って いかに気分良く過ごせるか、の … 続きを読む もう、「我慢」は美徳ではないのです。