何かを変えたいならまず自分から。

あれが気に入らない、ここがイヤだ。

って今の状態を良く思ってないのなら

身体や環境、状況。
色々あると思うんですが、
今の自分は自分がしてきた結果です。

こう言うと、
ちょっとキツく感じるかもしれません。

今回はマインドのお話。
自分の人生を自分で生きよう！
というお話です。

だって　～が、悪いから。

環境悪いから
家族が反対するから
パートナーが協力してくれないから

って

よく
周りのせいにしている人がいますが
周りに合わせてしまっている
自分のせい、で
今の状況になっているんですよ。

確かに
人ひとりで出来る事には限界があります。
雨を止める事はできないし
誰かを自分の思い通りにすることもできない
肉親であっても無理ですよね。

だからね。

唯一変えられるのは

自分だけ。なんです。

気に入らない事があったり
イヤな事があったり
人生生きていると色々あります。

でも

捉え方が変わると
物事は１８０度変わる。

それは過去もそう。

あった出来事を
無かったことにはできませんが
解釈は変えられます。

思いだすのも
辛い出来事が
貴方の強みになるかもしれない

それもやっぱり
あなた次第、なんです。

もし今
気に入らない事や
変えたい事があるのなら

まず、自分が変わってみて。
無理はする必要は
もちろんないけど

もし解釈や受け取り方が
変わったら
きっと周りのも変わりますよ！