上手な年の取り方。

Category : ビューティーマインド田原のコト
2023.09.14

真剣すぎてコワい顔になっちゃうの。

年を取る、ということ。

を取るってあんまり良いことない。そんなイメージ。じゃないですか?

しみは出てくる。シワは寄る。たるみも気になるし、そもそも顔が大きくなってきた?
太ってきたし、体力無い。寝つき良くないし、だから寝起きだって最悪。
日常こなすのに精いっぱいで、何かする気も起きない。楽しい事も少ない。

書いてて辛くなってきた…泣

確かに年は取ります。体力も落ちる。キープするのすら、難しい。
そこにだけフォーカスすると、確かに。

だけどね

それだけじゃないって分かってるじゃないですか。
ホントに何にも良い事ない?そんなわけない。

今回は上手な年の取り方。を、知って
これからの方が長い人生を軽やかにしなやかに生きていくヒントにして欲しいな。
と、思っています。

年を取る。から、年を重ねる。に変える。

年々生きていく事を、年を取る、から、年を重ねる、に変える。
重ねる。ミルフィーユのように。です。

年を重ねる事によって得れるものは他でもない、

「経験」です。

経験に勝るものはない。ホントですよ。
あ。
良い経験とか、誰しもができないような経験とか
羨ましがられるような経験とか、レアな体験とか。
そういう経験しかダメなんでしょ?って思ってます?

そんな事はありません。ええ。全く関係ございません。

そもそも私にそんな経験、ございませんもん。
もちろん、そんな経験お持ちだったら、それはそれで素敵な事です!
羨ましい。マジで羨ましい。

私に分けてください。私に送ってください。着払いは拒否しますが。

私が思うに、ですが
良い経験は良い経験で素敵なこと。
でも
人生に深みが増したり、年を重ねて出てくるうま味、みたいなのは

良くなかった経験。が大きい。と思ってます。

何でかっていうと、感情が大きく揺さぶられたから。
そしてそれを乗り越えた経験で

強くなれたかもしれない。賢くなったかもしれない。慎重になったかもしれない。
物事を深く考えられるようになったかもしれない。人に対しての愛を感じたかもしれない。

よしんば
完全に解決できてなかったり、そこから逃げ出してたとしても、ですよ。
感じたこと、思ったこと、絶対あるはず、ですよね。
その傷があるからこそ、

人の話を聞けたり、優しくできたり、ココロから共感したり、できる。

自分に対しても
許せたり、労われたり、褒める事ができてくる。

そんな人だから、周りの人も安心できたりココロを開いてくれたりする。

と、人生は豊かになる。

って私は思ってます。
そういう意味では私はまだちょっと経験が必要、かもしれません。

ココロは深く、カラダは軽く。がイイ

若いことは素晴らしい。若いうちしかできないことは、確かにある。
でも
今までの経験をミルフィーユのように重ねることで
ココロに深みが増して、余裕ができて、落ち着て過ごせてませんか?

ただ、やっぱり冒頭に言ったように、
物理的なカラダの老化は避けられない。それも事実。悲しいけど。

でもご心配なく。
今はねー、本当にすごい機械や技術がたくさん、あります。
何を隠そう、私も凄い技術持ってます。知ってました?笑

そしてね
自分を認めて、磨き続ける、高め続けることが
「経験」に次いで、人生を豊かにしていきますから。
ご自身の合うもの、ご自身の好きな事、心地良いことを
遠慮せず、堂々と、求めていくこと

それが、上手な年の取り方。です!

やっとオチついた。良かった笑

まとめ・上手な年の取り方。

良い事も良くなかった事も、経験したことで
今のご自身の世界があります。

受け入れられないこと、思い出したくもないことも含めて、です。
無理に整理することはないけど。

そして
やりたいことをちゃんとやりたいと認めて
自分を自分で認めて、「許可」を出す

ぜひ見つけて、すぐに見つけて
そしてやっていきましょ!

そしていつでもご予約お待ちしております!笑