運動はしとくのに越したことはないのだ。

前から気になってた

エアリアルという
ヨガを体験してきました。

あいにく
写真撮影はNGということで、
スタジオの中は一切撮影できず。

華麗なヨガポーズを
お送りする予定だったのですが(笑)

エアリアルはハンモックヨガ、とか
サスペンションヨガとも
言われるハンモックを使ったヨガ。

体が固い私にどうかと思ったけれど。

相当、楽しかった！のです。

アクロバティックな姿勢は
まだまだ初心者の私には
難易度は高いけど

それでも
逆さまにはなれたので
初心者にも全然できるヨガですねー！

ぶらんぶらんと
ぶら下がっているのは気持ちイイ。

しっかり伸ばしたヨガのポーズも
ハンモックがあると楽な感じです。

突堤の倉庫街にひそかにあるスタジオ。

倉庫を
スタジオにしているのですごい広かった。
開放感はハンパないです。

せっかく運動するのに
狭いスタジオという所もあるので
やっぱり広い方がいいですねー。

あー。楽しかった♪

早速、ヨガウェアをネット検索してます(笑)