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2018.09.12
「ケアしていくのに忘れてはいけないもの。」

2018.08.31
「憑かれてる?」

2018.08.27
「旬の物を摂る習慣をつけよ。」

2018.08.23
「引き算美容の極意」

2018.08.15
「日常に取り込めるケアを。」

2018.08.02
「ケアの概念を変えてみませんか?」

2018.07.06
「主体的なケアに変えていこう!」

2018.06.28
「”自分”に手をかける。」

2018.06.21
「この際に見直してみよう!」

2018.06.16
「やった方がいいんだけど、はやってるといいですよ。」

2018.06.12
「セルフケアのヒントが満載!」

2018.06.06
「自分のルーツを知るとイイ効果があるかも。」

2018.06.03
「何かを変えたいならまず自分から。」

2018.05.31
「自分の機嫌は自分で取る。」

2018.05.28
「大切にされたいなら、大切にする。」