今、気をつけること。

Category : 美肌のコツ
2018.07.24

 

東洋医学で言う「土用」とは

 

東洋医学では

春=肝臓・夏=心臓・秋=肺・冬=腎臓

と、五臓に対応する
季節配当があります。

 

季節によって
弱まりやすかったり

酷使しがち、だとか
意識していると良いよ。

という概念みたいなものですが

 

今は
季節と季節をつなぐ
土用、という時期になります。

 

土用の期間は
脾臓が割り当てられていて

脾臓は
免疫機能を担うリンパ球を
生み出す臓器です。

 

なので一言で言うと土用の期間=

「免疫調整する期間」になるんですね。

 

夏土用の過ごし方。

 

夏から秋への
夏土用は秋への身体の助走期間。

この時期に

食べ過ぎ
冷たい物の摂りすぎ
不規則な食べ方

なんかをしてしまうと

 

晩夏の夏バテや
じんましん、
秋口の体調不良に
つながっちゃいますので

気をつけましょ!

 

毎日暑いのでついつい、
に、なっちゃいそうですが

ちょっとだけ
この話を覚えておいてくださいね!

 

とはいえ気候的には
これからが夏本番。

バテずに
上手に乗り切りましょうねー!!