「自分」に本気になると○○になる。第一話

Category : ビューティーマインド: 2020.01.16

【神戸栄町通】
PrivateSalon　Eir
プライベートサロン　エイル

予防医学のフェイシャルエステ
フェイシャルレメディ®を提供しています。

「自分」を認めてあげられると

自信がつく

他人の目が気にならなくなる

周りから認められる

ようになります。

誰かの事が気になったり
キライだって思ってしまったり
って

実は自分の事が
好きでなかったり
認めてないことから来ています。

だからね、まずは

自分を認めてあげること。
から、なんです。

良い事とか悪い事とかは関係なし。

自分のことを思い返すと

体型がどうだとか
性格がどうだとか
行動がこうだから
イヤだ。

なんて
ネガティブキャンペーンに
なっちゃう人がいるんですけどね。

イイも悪いもなく
とにかくこういうのが自分だって
まずは

認めること。

もっと痩せたいとか
荒れた肌がイヤだとか

それもあるかもしれないけど

気に入ってるところも
あるでしょ？？

褒めたりすると
誰々さんよりはどうだから、
とかってやっぱり比べちゃって

自分で落ち込んじゃったりしてますが

それもいらない。

気に入ってるのなら
それでよし。

そこをもっと伸ばせばいいんだけですから。

自己肯定感はとっても大切

育てられた環境のせいで
もっともっと　と、
努力を求められる傾向が
日本人にはあります。

充分頑張ってるのにね。

特に女性に足りないと言われてるのが

「認められない」
「褒められない」
「触れられない」

事だと言います。

自己肯定感って
ただただ、

自分はココにいる。
自分は価値のある存在だ。
自分は求められる人間なんだ

って

感じられる事。

なのでね、まずは

自分で自分を認めるところから
始めましょ。

人から認められるのを
ただ待っていては
もったいない。

それにね
みんながみんな、
認められたがっているから
人の事を見ることって少ないです。

悲しいけど(笑)

だから、まずは自分から。

どんな状況だって
ちゃんと存在して
生活して
生きてるんです。

まずは自分で自分を
認めてあげて下さい。

もう、「我慢」は美徳ではないのです。

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