皆で食べる食事。

フェイシャルレメディ®️セラピスト
田原由佳です。

人数でワイワイと食べる食事。

オキシトシンホルモンの出る機会のひとつ。
楽しい時間はあっという間ですね！

人とのコミュニケーションがちょっと苦手だったのは、
相手に対して常に楽しくさせなければならない、
というヘンなプレッシャーを勝手に感じていて、
どっと疲れてしまうのがどうにもしんどかったからです。

話の間が空いてはならない。
常に笑わせるような楽しい空間にしなければと背中に汗かきながら、
次の話題を考えながら話してました。

自然体でいいんだと分かった今は、
もうそんなプレッシャーはないのですが

「間」があったっていいやん。
話したい事かあれば話せばいい。

自分が自然体だと相手も自然体でいてくれる。

最後は真面目な話になってしまって
つい、
熱く語ってしまいましたが
(“▽”*) ｲﾔﾝ

それも含めて楽しい会となりました。

食事は相手や空間次第。
どんなに高くて美味しい料理でも
空気がマズければ
とたんに味がしなくなるもんです。

とにかく楽しむのが１番、ですね！