私には価値がない?

Category : ビューティーマインド
2019.10.03

【神戸栄町通】

PrivateSalon Eir

プライベートサロン エイル

オーナーセラピスト

田原 由佳 です。

 

何でかうまくいかない時は

 

あなたが

何か自分らしくない、
何をしてもあまりうまくいかない
と感じてるなら。

慢性的に漠然と
ずっと抱え込んでいるなら。

 

自己肯定感、というのが
少ない、薄い状態ってことかもしれません。

 

 

確かにね
誰かのために生きるのも
良い事なのかもしれないけど

そこに「自分」がいないと
心は少しずつ疲弊してくんですよね。

 

セラピストしています、というと
「ああ、私にはハードルが高い」とか
「いいね、私もそんな時間欲しいわ」とか

言う人がいます。

 

エステやらリラクゼーションやら
とてもじゃないけど
そんな余裕ないわ、
って決めてかかっちゃうって

「私にそんな事する価値は無い」

って自分で
決めてかかっちゃってるってことです。

 

何もエステがすべてじゃないから

 

そういったことに興味がなくて
言ってるのなら

全然、いい。

むしろそうあって欲しい。

 

カタチのない事にお金を使うのは
確かに少し勇気がいるし
失敗したくないのかもしれないけど

自分に対して時間やお金を使うことに
罪悪感や
失敗してマイナスなることを恐れる必要は

一切ない

と、私は思っています。

それが結果が良くなかったとしてもね。

 

それは

ニートだろうが

主婦だろうが

パートだろうが

アルバイトだろうが

関係ない。

 

何かうまくいかない

前に進めない

漫然と生きてる

っていうのがもしイヤなのなら
絶対何か自分に対してしてあげるべきです。

 

そしてそれは何でもいいんです。

 

確かにここは
エステサロンのHPだし
エステを提供してるセラピストが書いた
ブログですが

自己肯定感の薄い女性が
やっぱりどうしても多くて
切なくなっちゃう(笑)

 

どう見たってカワイイのに

いやいや、まだまだ若いのに

誰も持ってないもの持ってるのに

 

私なんて…って思いすぎ。
と、思う。

 

だからね

 

もし何か変えたかったら

キレイになりたい

痩せたい

何か始めたい

仕事でもっと飛躍したい

前向きになりたい

 

まずは自分で自分に何かしてあげるといい。
「自分で」がコツ。

 

まずは自分が自分を
認めて、元気つけて、褒めて
してあげないとね!

しっかり自分で自分を認めてあげられたら
少しずつ世界は変わっていきますよ。

 

 

 

 

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