ケアの真髄は「今」どうするか。

今年はどうする？

今日からお仕事の方も多いですね！

仕方なく、なのか

改めてヤル気になってるか

それぞれでしょうけど

どういう１年にするかって決める。
「決める」って重要だったりします。

受動的に過ごしていくのか
能動的に過ごすのか
もちろん
自分で決めて
自分のやりたいようにやる方がいい。

そんなワケにはいかないよって
思うかもしれないけど

ベクトルの方向を変えるだけで

人生変わるぐらい。
なんですよね。

起こった事に
対処していくよりは

コントロールしていく
「気持ち」が自分を変えていきます。

決めることでセルフケアも変わる

ケアも同じで

荒れてからケアする

シミができてから悩む

シワができてからやっと保湿する

よりは

トラブル起きにくい肌を
育てる「つもり」でケアする。

この「つもり」がとっても大事です。

将来を考えたケア。
アンチエイジングに必須です。

主体的なケアに変えていこう！